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作者:北美代考   来源:www.ookkaa.com   评论:0
内容摘要:猕猴桃又称“奇异果”,含维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养细胞;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。对男性来说,猕猴桃更具有奇异的功效:它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进男性性能力。  三、芒果&e...

猕猴桃又称“奇异果”,含维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,弥补脑力所消费的营养细胞;它的低钠高钾的完美比例,可弥补熬夜加班所落空的体力。对男性来说,猕猴桃更具有奇异的功效:它含有不少精氨酸,能促使血液轮回顺畅,增进男性机能力。

 三、芒果

  芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果含维生素A高达3.8%,维生素C的含量也跨越橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。成熟的芒果在医药上可作为缓污剂和利尿剂,种子可以作为杀虫剂和收敛剂。芒果核可以入药治疗疝气痛:芒果核50克, 柴胡9克,川栋子9克,枳实9克,白芍30克,荔枝核30克。水煎服,每日两剂。

  上述三种生果不仅营养丰富、而且味道甜美,可以说是居家必备精品;而且汉子食用后可以起到补肾壮阳,增加男性精力的效果,是以,男性同伙们在生活中一定要卖力对待,经常食用哦!

1、含蛋白质丰富的食物

  优质蛋白是形成精液的主要原材料。瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等都是含有高蛋白质的。

  2、含精氨酸丰富的食物澳大利亚国立|加州|新南威尔士|芝加哥|澳洲国立|麦吉尔大学代考

  精氨酸的食物是产生精子的需要成份,缺乏时可以发生少精症。鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等含精氨酸的成分最丰富。

  3、 含锌丰富的食物


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